صمت الليآآلي
#C0C0C0 يآبعد تشبدي أنتي #FF0000 ... #C0C0C0 إذآ مآسجلتي في المنتدى سجلي #FF0000 ... #C0C0C 0وإذآ مسجلهـ أدخلي وشآركينآ وأطلقي إبدآعآتك يالغلآ #FF0000 ..~


منتدى - صور - اخر الآخبآر - صرقعهـ وونآسهـ
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكه بشموخي
عضو
عضو
avatar

انثى عدد المساهمات : 12
مشآركآت : 23
تاريخ التسجيل : 08/10/2009

مُساهمةموضوع: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!   الجمعة أكتوبر 09, 2009 7:58 am

أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم

حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية

الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين

الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة

عند الانسان.

وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص

تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة

الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد

يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط

السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم

وأهمها النوم.

ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال

وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب

الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات

ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو

الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا

تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص

الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في

منتصف الفترة الصباحية



..:: نقلته للعلم والفائدة والله اعلم ::..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لميآآء
الأدآره
الأدآره
avatar

انثى عدد المساهمات : 89
مشآركآت : 146
تاريخ التسجيل : 05/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!   الجمعة أكتوبر 09, 2009 12:18 pm

الله يكفينآ شر النوبآآت والسكتآآآت

يسلموو ملكه بشموخي عالمعاومآآت

لآ عدمنآآك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!~{شقاوه انثى}~!
عضو
عضو
avatar

انثى عدد المساهمات : 23
مشآركآت : 39
تاريخ التسجيل : 07/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!   السبت أكتوبر 24, 2009 3:06 am

الله يكفينا شر الا مراض
يعطيك العافيه ع المعلوومه
ودي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آموآج آلبحر ...
عضو
عضو
avatar

انثى عدد المساهمات : 45
مشآركآت : 59
تاريخ التسجيل : 20/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!   السبت أكتوبر 24, 2009 6:12 pm

.. آلله يــســتــــر ...

وبـــعـــدنآ عـــن هــآ آلآمـــرآض ...

وآلله يعــطيكـــ آلـــعآفــــيهــ ...

ودي ..

~~~ آمــــــــوآج آلبــحــــــــــر ~~~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღkhulô0ôdღ
عضو
عضو
avatar

انثى عدد المساهمات : 48
مشآركآت : 88
تاريخ التسجيل : 08/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!   الأحد أكتوبر 25, 2009 7:00 pm


الله يسسسسستر *~*

ربي يعافيك يابعدهووم

كل الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صمت الليآآلي :: ¤©§][§©¤][منتديات حواء وأدم ][¤©§][§©¤   :: ღ صمت الصحهـ والحياة !! ღ-
انتقل الى: